Une nouvelle activité Mieux-être en plein cœur du Castellet

Dès le 17 mai 2025, le Mas Misajail ouvre un nouveau chapitre de son histoire en accueillant chaque samedi matin à 10H00 un cours de Yogalates avec Laurence Surrel dans un cadre naturel d’exception. Niché dans l’arrière-pays varois, au cœur de la Provence, ce havre de paix offre désormais aux voyageurs, aux résidents locaux et aux amateurs de bien-être une opportunité unique de pratiquer une activité douce et revitalisante dans un décor enchanteur.

Ces séances hebdomadaires sont une invitation à ralentir, à se recentrer et à prendre soin de soi, en harmonie avec la nature et les énergies du lieu.

Qu’est-ce que le Yogalates ?

Le Yogalates est une discipline qui combine les bienfaits du Yoga et du Pilates. 

Elle allie le renforcement musculaire global du corps, la respiration consciente, les étirements et la détente mentale.

Cette pratique respectueuse du corps est idéale pour :

• Renforcer la musculature profonde dans sa globalité,
• Corriger la posture,
• Gagner en équilibre et en coordination, 
• Perfectionner la conscience corporelle,
• Acquérir force, souplesse et mobilité, 
• Soulager et prévenir les douleurs lombaires et articulaires,
• Optimiser la vitalité physique,
• Réduire le stress et les tensions corporelles,
• Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre émotionnel et un sommeil de meilleure qualité.

Un cadre idéal pour se reconnecter

Le Mas Misajail, situé au Castellet dans le Var, offre un cadre naturel propice au lâcher-prise. Entouré de lavandes, d’oliviers et de vignes de Bandol, ce lieu chargé de charme permet une immersion complète dans le bien-être. Les cours se déroulent en plein air, dans le jardin du Mas, à proximité de la piscine et de l’espace détente. Le chant des cigales, la lumière du matin et la douceur de l’air provençal accompagnent chaque mouvement.

Des séances encadrées par une professionnelle passionnée

Les cours sont dispensés par Laurence Surrel, professeure et formatrice, diplômée d’état depuis 25 ans, passionnée par le Mouvement, l’équilibre du corps et de l’esprit. Sa pédagogie bienveillante, son écoute et sa capacité à adapter les postures à chacun assurent une pratique dynamique et efficace, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

A qui s’adresse le cours de Yogalates ?

• aux personnes désireuses d’intégrer une parenthèse bien-être dans leur quotidien,
• à nos voyageurs en séjour au Mas, 
• aux habitants du Beausset, du Castellet et des environs,
• aux habitués du Pilates et du Yoga, 
• aux pratiquants novices ayant le sens du mouvement,
• aux sportifs à la recherche d’un complément à leur entraînement.

Comment participer aux cours de Yogalates au Mas Misajail ?

Les cours sont ouverts à tous sur réservation :

Tous les samedis matin à 10h00 dés le 17 mai 2025 

Le Mas Misajail vous accueille à partir de 9h45 avec vos tapis en tenue confortable.

Il vous est proposé 2 options :

1. séance Yogalates 1h : 20 € 
2. séance Yogalates 1h + bien être (accès piscine et jacuzzi) 1h : 30€ 

Réservation obligatoire au plus tard le vendredi soir, 

le cours a lieu à partir de 4 personnes et les places limitées à 8 personnes.

La réservation se fait par téléphone auprès de Laurence SURREL au 06.50.36.53.57 ou sur place pour les voyageurs déjà hébergés.

Le paiement se fait en espèces, PayPal ou wero à votre choix.

Profitez du Mas autrement

À travers cette nouvelle activité bien-être, le Mas Misajail confirme son engagement à offrir des expériences authentiques et régénérantes à ses visiteurs. En plus du confort de ses hébergements, du charme de ses jardins, et de la possibilité d’organiser des événements dans un cadre privilégié, le Mas se positionne désormais comme un lieu de ressourcement complet.

Les cours de Yogalates au Mas Misajail sont l’occasion parfaite de découvrir une activité physique douce et équilibrante, en harmonie avec la nature provençale. Que vous soyez d’ici ou d’ailleurs, de passage pour un week-end ou en vacances prolongées, c’est l’opportunité de prendre soin de vous dans un cadre idyllique.

Prêt à dérouler votre tapis au cœur de la Provence ?

Réservez votre séance dès maintenant et rejoignez-nous tous les samedis matin pour un moment unique de bien-être, de reconnexion et de convivialité.